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« Nordic Walking ist für jeden das Richtige »

Jeder kann mit Nordic Walking seine Fitness steigern. Egal welches Alter, ob Anfänger oder Spitzensportler. Die SCL Sports Nordic Walking Schule und der Treff, bieten höchste Qualität und garantierten Spaß.

Die Mischung macht`s: Die Beine walken, Bein- und Pomuskulatur werden trainiert, während der Oberkörper mit Skilanglauftechnik getrimmt wird - ein ideales Herz-Kreislauf-Training. Wintersportler schwören auf Nordic Walking. Doch nicht nur diese profitieren von den Vorteilen: besonders empfehlenswert auch für Übergewichtige oder bei Rücken– und Gelenkproblemen; denn die Stöcke ermöglichen ein rückenfreundliches und gelenkschonendes Kraft-Ausdauer-Training an der frischen Luft, das auch für Untrainierte geeignet ist.

Egal, ob Jung, Alt, Dick, Dünn, Einsteiger oder Profi – Nordic Walking ist für jeden das Richtige!

Weitere Infos bei Holger Gebhart.


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Kursinfo
Beginn am 31.10.2020
Immer Samstag um 14:00 Uhr
Dauer: ca. 90 - 100 Minuten mit unserem Trainer Holger.
Teilnahme kostenlos - keine Anmeldung erforderlich!
Ort Treffpunkt Rülzheim (am Sportplatz Ecke IGS Schule, direkt am Waldrand)
Kontakt
Tel. 07272 / 973441
Kurse für SCL Mitglieder kostenlos!

Gerne werden auch Anfragen für Privatkurse entgegen genommen.